Je trouve mon Ikigaï
Qu'est-ce que l'Ikigaï ?
L’Ikigaï est une philosophie née au Japon et dont le principe est de trouver sa « raison de vivre » via une réflexion profonde, sincère et pertinente sur soi et sur le monde autour de soi.
« Iki » veut dire « vie » ou « vivre » et « gaï » signifie « valeur » ou « vaut la peine ». La traduction littérale peut donc être : une vie qui vaut la peine d’être vécue.
L’objectif initial de l’Ikigaï est de (re)trouver du sens dans sa vie en général.
Selon cette philosophie, le bonheur est d’être occupé, la majeure partie de son temps, à une activité qui a un sens et un but pour soi.
Remaniée à la sauce occidentale, cet outil peut bien évidemment être appliqué aussi au contexte professionnel : trouver un job qui a du sens, qui vous correspond, vous rend heureux·se et vous permet de vous épanouir dans votre carrière. En bref : le job idéal pour vous.
"Choisissez un travail que vous aimez et vous n’aurez pas à travailler un seul jour de votre vie"
Confucius.
Sources :
- "La méthode Ikigaï : découvrez votre mission de vie" d’Hector Garcia et Francesc Miralles
- "Le livre de l’Ikigaï : le secret du bonheur" par Bettina Lemke
- "Le petit livre de l’Ikigaï : la méthode japonaise pour trouver un sens à sa vie" de Ken Mogi
- "Trouver son Ikigaï : vivre de ce qui nous passionne" par Christie Vanbremeersch