La matrice d'identité
Quelle(s) fiche(s) pratique(s) concernée(s) ?
Fiche C – Mon projet professionnel
Quand l’utiliser ?
Mener une réflexion sur moi et ma pratique
Quel format ?
Canevas

​Partir à la découverte de soi: la matrice d'identité

Découverte de soi

Qu'est-ce que la matrice d'identité ?

Un outil puissant de développement personnel et professionnel qui vous soutient dans des périodes de transition de vie.

Dans cette période mouvementée que nous traversons, il est utile de faire preuve d’une grande capacité d’adaptation : c’est-à-dire pouvoir évoluer en fonction du contexte, des événements ou d’un besoin en restructurant ses propres croyances.

La matrice d’identité de Robert Dilts vous aide à vous poser les bonnes questions sur ce que vous voulez ou ne voulez pas être dans la vie en général ou dans un contexte spécifique de la vie privée ou de la vie professionnelle.

Cet exercice peut constituer une étape préalable très utile à l’élaboration d’un plan d’évolution professionnel et à la préparation d’un entretien d’évolution avec son ou sa responsable. En effet, pour que le plan et l’entretien d’évolution soient constructifs et enrichissants, il est utile d’avoir réfléchi à ses attentes, souhaits et besoins.

"Devenez qui vous êtes car les autres possibilités sont déjà occupées"

Milton Erickson

Source: BAO Elan Vital